Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2044 kcal
|
Líp: 82,73g | Prot: 90,61g | Carbs : 235,00g.
Pequeno Almoço: Малиновое Варенье, Размешайка Воздушный Бисквит Ванильный, Омлет с Молоком, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Хохланд Творожный Сыр, Размешайка Воздушный Бисквит Ванильный, Рославль Хлеб Хлеб Оскольский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина, Салат Овощной со Сметаной. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EllienSay
|