Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2021
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44,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2519 kcal
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Líp: 73,28g | Prot: 91,38g | Carbs : 382,56g.
Pequeno Almoço: Garuda Pilus, Marjan Cocopandan, Semangka, Good Time Chocolate Chip Cookies, Kue Bawang, Jeruk, Terung, Daun Singkong, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Oyong, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Orek, Ketupat. Almoço: Garuda Kacang Telur, Lumpia Udang, Wingko Babat, Pisang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kangkung, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Cabai Merah atau Rawit, Acar Mentimun Manis, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Mie Ayam. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de adindasya
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