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Giovedì
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2207 kcal
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Líp: 62,00g | Prot: 147,80g | Carbs : 258,77g.
Pequeno Almoço: Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Arance, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes. Almoço: Petto di Pollo, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Funghi Champignon, Tre Mulini Orecchiette, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Sugo di Pomodorini. Snacks/Outros: Albume d'uovo Pastorizzato, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Lindt Ovetti Assortiti. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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