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still looking at the 140s... maybe tomorrow
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68,2 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Líp: 15,49g | Prot: 53,95g | Carbs : 100,32g.
Almoço: Briannas Blush Wine Vinaigrette Dressing, Arugula (Rocket) , Part Skim Mozzarella Cheese, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Canned Chicken, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Jantar: Matouk's Calypso Sauce, Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Cabbage, Freshlike No Salt Added Green Beans, Kirkland Signature Canned Chicken, Publix Red Bell Pepper, Annie Chun's Rice Express - Sprouted Brown Rice. Snacks/Outros: Starbucks Via Instant Refreshers Very Berry Hibiscus, Metamucil Sugar Free Metamucil. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SD_3
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