Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2021
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88,0 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1669 kcal
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Líp: 92,25g | Prot: 74,65g | Carbs : 135,69g.
Pequeno Almoço: White Bread, Butter, Heavy Cream. Almoço: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), White Bread. Jantar: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, White Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Outros: Grilled Cheese Sandwich, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice, Almonds. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de popatop75
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