Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2021
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55,3 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 110,62g | Prot: 79,27g | Carbs : 13,81g.
Almoço: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Royal Queso Cheddar Rojo Rallado, Huevo, Dodoni Queso Feta, ElPozo Bacon Sabor Original, Florette Ensalada Antiox. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lenguado, Aguacate. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rafaperis
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