Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
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71,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2053 kcal
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Líp: 99,54g | Prot: 46,42g | Carbs : 223,43g.
Pequeno Almoço: Plátano, Manzanas Fuji, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas. Almoço: Hacendado Alubia Blanca Cocida, Hacendado Chocolate Negro 72%, Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Jantar: Activia Yogur Natural Edulcorado, Hacendado Sándwich Jamón y Queso. Snacks/Outros: Nueces, Plátano. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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