Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2021
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Líp: 63,67g | Prot: 62,54g | Carbs : 220,77g.
Pequeno Almoço: Banana, Breakstone's Live Active 2% Lowfat Cottage Cheese, Panera Bread Plain Bagel, Philadelphia Original Cream Cheese Spread. Almoço: Olive Garden Light Italian Dressing, Fresh Express Italian Tender Lettuce Mix, Strawberries, Banana, Chobani Complete - Vanilla, Nature's Garden Heart Healthy Mix. Jantar: Hello Fresh Sun Dried Tomato Spaghetti . Snacks/Outros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de swervinmervin
|