Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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147,0 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 88,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2223 kcal
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Líp: 102,67g | Prot: 124,22g | Carbs : 201,16g.
Pequeno Almoço: Bananas , Olly Probiotic Protein Smoothie, Chobani Oat Milk Vanilla . Almoço: No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Bar. Jantar: Caesar Salad with Romaine, Grilled Fish. Snacks/Outros: Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Hormel Original Pepperoni Slices, Nutella Hazelnut Spread, Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yaya_resets
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