This is going to be a slow boat back to 178-182... lol
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84,7 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Perder 0,6 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Girl- I feel ya on that. I have no motor and lost my oars.
12 jun 21 por membro: davidsprincess
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I’m not losing fat nor am I gaining muscle. I need to revamp and come up with a new strategy. I can be in an deficit for 2-3 weeks n shed the lbs but then what? I’m terrified to eat the amount suggested for muscle growth which equals higher weight and larger frame. I’m soooooo over this lol
12 jun 21 por membro: Lowkeylife
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