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Martedì
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68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2094 kcal
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Líp: 57,59g | Prot: 125,26g | Carbs : 273,55g.
Pequeno Almoço: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Melinda Mela, Pesca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Weetabix Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Muesli Croccante con Frutta Secca, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Crownfield Corn Flakes. Almoço: Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Land Feta (Greca) DOP, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati, Pomodori Ciliegini. Jantar: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Land Ricottine, Tre Mulini Pane di Segale, Broccoli. Snacks/Outros: Fragole, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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