Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Líp: 66,77g | Prot: 72,01g | Carbs : 180,99g.
Pequeno Almoço: Клубника, Хлібний Край Тостовий Цільнозерновий Хліб, Том Протеиновая Арахисовая Паста. Almoço: Сыр Liliput, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог 5%, Яйцо. Jantar: Сыр Liliput, Хлібний Край Тостовий Цільнозерновий Хліб, Сметана 20%, Кабачковые оладки. Snacks/Outros: Черешня Черешня, Макарун, Клубника. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|