Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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80,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Líp: 25,19g | Prot: 105,77g | Carbs : 142,49g.
Pequeno Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Santa Clara Leche Light. Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC, Tortillas de Maíz, Isadora Frijoles Refritos Negros, Huevo, Jitomate. Jantar: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Isadora Frijoles Refritos Negros, Arroz Integral, Santa Clara Leche Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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