Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 78,29g | Prot: 75,62g | Carbs : 112,72g.
Pequeno Almoço: Grated Cheddar Cheese, 100% Whole Wheat Roll, SPAR Streaky Bacon, Fried Egg with Fat. Almoço: Cheddar Cheese , Woolworths Sugar Snap Peas, Lettuce, Woolworths Slicing Tomatoes , Truly Good Vegetable Wraps, Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets, Avocados. Jantar: Woolworths Chicken & Mushroom Fettuccine. Snacks/Outros: Lindt Hello Crunchy Nougat, Oil Popped White Popcorn. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jules1705
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