Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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86,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 54,38g | Prot: 102,86g | Carbs : 71,62g.
Pequeno Almoço: Подсолнечное Масло, Изюм (без Косточек), Увелка Мука Овсяная , Простоквашино Творог 5%, Нектарины. Jantar: Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла, Тунец. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de artyomenergo
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