Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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454 kcal
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Líp: 19,57g | Prot: 12,40g | Carbs : 58,60g.
Pequeno Almoço: Butter, Lender's Plain Bagels, Coffee. Snacks/Outros: Yasso Vanilla Chocolate Crunch Dipped Greek Yogurt Bar. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Hi JG, congratulations on achieving your goal. I read your bio. We have the same passion for diving. What is the place where you dived recently and what did you see? Have a good day!
28 jun 21 por membro: Pennlf
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Hi Penny,
Thanks and great to hear from you and that we have similar interests.
I dive mostly in the Gulf of Mexico out of a small fishing village called Carrabelle in Florida.
I do a lot of spear fishing but I have also done some recreational diving in the Caribbean.
I am always amazed in that world and it is always beautiful, I like to call it “Life below sea level”.
How about you?
05 jul 21 por membro: Jgrantham
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05 jul 21 por membro: ridemariel
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Histórico de Peso de Jgrantham
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