Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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86,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1750 kcal
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Líp: 54,25g | Prot: 81,50g | Carbs : 194,70g.
Pequeno Almoço: Whole Milk, Lettuce, Baba Ghanoush, Flatout The Original Flatbread, Cooked Egg White, Cream (Half & Half), Jackfruit. Almoço: Bananas, Strawberries, Vital Proteins Marine Collagen. Jantar: Wayback Burgers Fries (Regular), KFC Crispy Chicken Strips (3). Snacks/Outros: Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Blue Moon Belgian White. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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