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がっつり運動とサウナで一時的に落としました
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56,1 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 59,88g | Prot: 55,33g | Carbs : 64,94g.
Almoço: 明治 ホワイトチョコレート, マルハニチロ食品 さば水煮, QBB ベビーチーズ, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒. Snacks/Outros: アサヒフードアンドヘルスケア メープルくるみ, 黒糖. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toshy2020
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