Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
61,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2077 kcal
|
Líp: 64,98g | Prot: 82,16g | Carbs : 287,69g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сметана 15%, Сырники. Almoço: Магнит Персик, Жареное Яйцо, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Щи с Курицей, Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Салат Овощной со Сметаной, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Жареное Яйцо. Jantar: Жаркое из Свинины, Рис Отварной, Бон Пари Кислые Червячки. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EllienSay
|