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Giving this another go! I was SO focused for 3 months and lost 31 pounds. Then, per usual, I sabotaged myself. I want to get back on track!!!
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111,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1431 kcal
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Líp: 33,99g | Prot: 64,53g | Carbs : 222,42g.
Pequeno Almoço: Navels Oranges, Jimmy Dean D-Lights. Almoço: Smart Ones Mini Rigatoni with Vodka, Green Giant Just for One. Jantar: Gedney Zinger Babies, Smart Ones Pasta with Spinach. Snacks/Outros: Light String Cheese, Nabisco 100 Calorie Mister Salty, 100 Calorie Right Bites, Pineapple. mais...
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3187 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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