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Wow! Down 1.6 lbs since yesterday...must have been all the water I drank.
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70,0 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 67,25g | Prot: 82,82g | Carbs : 122,48g.
Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Great Value Granulated Stevia 19.4 Oz Bag, Folgers Black Silk, Tabasco Original Pepper Sauce, Cooked Egg. Jantar: Coffee with Cream and Sugar, Popeyes Chicken & Biscuits Shrimp Po' Boy, Mrs. T's Classic Cheddar Pierogies (4). Snacks/Outros: Perdue Chicken Wings, Dr. Pepper Dr. Pepper. mais...
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1563 kcal
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Exercício:
Folding & Putting away laundry - 1 hora, Washing & drying laundry - 9 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hjwd72
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