Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2021
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77 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1259 kcal
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Líp: 42,41g | Prot: 106,68g | Carbs : 115,91g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. Almoço: Los Volcanes Queso Oaxaca, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Jitomate, Huevo, Isadora Frijoles Refritos Negros, Tortillas de Maíz, Metco Azucar BC. Jantar: Metco Azucar BC, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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