Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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77,0 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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799 kcal
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Líp: 48,67g | Prot: 39,80g | Carbs : 49,33g.
Pequeno Almoço: Bulletproof Upgraded MCT Oil. Almoço: Pacific Natural Foods Organic Free Range Chicken Broth. Jantar: Cabot Habanero Cheddar, Cucumber (with Peel) , Celery , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Fresh & Easy Black Cherries, Peloponnese Kalamata Olives, Ken's Steak House Ranch Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de freetime
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