Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
|
63 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2014 kcal
|
Líp: 109,20g | Prot: 72,21g | Carbs : 168,54g.
Pequeno Almoço: Мёд, Линия Здоровья Лён, Valio Сметана Деревенская, Овсяная Крупа, La Pina Арахисовая Паста. Almoço: Макфа Спагетти Отварные, Куриное Царство Куриное Сердце. Jantar: Хлеб Черный, Valio Сметана Деревенская, Кефир 1%, Мёд, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Коркунов Конфета, La Pina Арахисовая Паста, Малина, Нектарины. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Enotova13
|