Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2401 kcal
|
Líp: 105,86g | Prot: 110,11g | Carbs : 257,87g.
Pequeno Almoço: Now Foods MCT Oil, Blueberries , 365 Organic Old-fashioned Rolled Oats, Boiled Egg. Almoço: Kirkland Signature Organic Kombucha Ginger Lemonade , Papayas , Russkoe Pole Buckwheat, Chicken Thigh (Skin Eaten). Jantar: Honey , Sweet Cherries , Kirkland Signature Goat Cheese, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Navalmoral Manchego Cheese. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sergeyd1812
|