Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2021
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80,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2401 kcal
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Líp: 105,86g | Prot: 110,11g | Carbs : 257,87g.
Pequeno Almoço: Now Foods MCT Oil, Blueberries , 365 Organic Old-fashioned Rolled Oats, Boiled Egg. Almoço: Kirkland Signature Organic Kombucha Ginger Lemonade , Papayas , Russkoe Pole Buckwheat, Chicken Thigh (Skin Eaten). Jantar: Honey , Sweet Cherries , Kirkland Signature Goat Cheese, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Navalmoral Manchego Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sergeyd1812
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