Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 41,28g | Prot: 75,71g | Carbs : 107,14g.
Pequeno Almoço: Клубника (Несладкая, Замороженная), Северное Молоко Творог Вологодский 5%, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Outros: Бкк Коржи Молочные. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tato4ka1987
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