Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2014
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133,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 31,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Líp: 36,66g | Prot: 41,60g | Carbs : 70,43g.
Pequeno Almoço: Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll, Starbucks Pike Place Roast (Grande), 1% Fat Milk. Almoço: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Dietz & Watson Genoa Salami, American Cheese, Tomatoes. Snacks/Outros: Bananas, Grape Tomatoes. mais...
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3901 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 9 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de falcon77777
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