Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1788 kcal
|
Líp: 101,80g | Prot: 105,40g | Carbs : 129,84g.
Almoço: 刺身, 野菜スープ, セブンイレブン 肉しゅうまい. Jantar: 酢. Snacks/Outros: カルディ マリトッツォ. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Toshy2020
|