Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Líp: 62,52g | Prot: 61,96g | Carbs : 81,98g.
Pequeno Almoço: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Кубанская Буренка Сметана 20%, Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Голубика, Кубанский Молочник Творог 5%. Almoço: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Snacks/Outros: Голден Яблоко . mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taya.letto
|