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Heavy workouts. Dehydrated. Unorganized yesterday.
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84,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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957 kcal
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Líp: 26,59g | Prot: 93,17g | Carbs : 82,60g.
Pequeno Almoço: Mission Avocado, Green Peppers , Kroger Grape Tomatoes, Egg, Trader Joe's Sesame Crusted Hardwood Smoked Ahi Tuna. Almoço: Salmon, Trader Joe's Rice Orzo Pilaf Mix. Snacks/Outros: Strawberries , Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lowkeylife
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