Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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96,4 kg
Perdidos até agora: 62,7 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Líp: 45,03g | Prot: 79,63g | Carbs : 39,39g.
Pequeno Almoço: Té (Infusión), Dahi Yogurt Descremado. Almoço: Lactal Pan de Mesa , Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Hellmann's Mayonesa Light, Tomates Cherry, Pepino, Huevo Frito sin Grasa. Jantar: Tahití Salsa de Soja, Wasabi, Jengibre, Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Sashimi de Salmón, Girgolas. Snacks/Outros: Par Nor Mini Pitusas Sabor Limon, Café Cortado, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Rebanadas de Jamón. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gladiolito
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