Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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96,2 kg
Perdidos até agora: 62,9 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Líp: 12,96g | Prot: 45,17g | Carbs : 59,09g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Casalta Aceto Balsámico, Queso Parmesano (Rallado), Rúcula, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Cherry. Jantar: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Rabanito, Tomates Cherry, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Snacks/Outros: Té (Infusión), Pehuamar Palitos Salados, Sandía, Melón , Café, Manzana Roja, Dahi Yogurt Descremado. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gladiolito
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