カレー大盛りの反動ですね
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 58,60g | Prot: 88,87g | Carbs : 56,80g.
Almoço: 刺身, みそ汁, サラダ, ポークソテー, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, マルハニチロ食品 さば水煮. Jantar: ロッテアイス BIGスイカバー. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Toshy2020
|