Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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61,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 46,83g | Prot: 83,71g | Carbs : 144,34g.
Pequeno Almoço: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Mangga, Sun Harvest Instant Oatmeal. Almoço: Kecambah, Saus Tiram, Kangkung, Dada Ayam, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Forvita Margarine, Bimoli Minyak Goreng. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rhakartika
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