Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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74,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Líp: 59,90g | Prot: 135,75g | Carbs : 255,36g.
Pequeno Almoço: Fıstıklı Baklava, Kayısı, Elma, Bal, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Banvit Hindi Göğüs, Ceviz, Zeytinyağı, Yayla Basmati Pirinç. Jantar: Yayla Basmati Pirinç, Banvit Hindi Göğüs, Ceviz, Zeytinyağı. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayhan.62
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