Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 46,68g | Prot: 53,84g | Carbs : 135,58g.
Pequeno Almoço: Breakstone's Live Active 2% Lowfat Cottage Cheese, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Panera Bread Plain Bagel. Almoço: Cheese Pizza. Jantar: Dannon Oikos Pro Peach, Posh Pantry Zucchini Walnut Bread , Salsa, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de swervinmervin
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