Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2490 kcal
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Líp: 69,70g | Prot: 89,28g | Carbs : 233,10g.
Almoço: Blueberry Muffins , Mangos , Earthtone Foods Collagen Peptides, Bananas, Cantaloupe Melons. Jantar: Roast Beef Sandwich with Cheese, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) , Chicken Salad, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Snacks/Outros: Deep Eddy Lemon Vodka, Anheuser-Busch Busch Light. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scribess
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