Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2014
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89,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1131 kcal
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Líp: 72,79g | Prot: 82,92g | Carbs : 37,24g.
Pequeno Almoço: Danone Corpus Light Morango. Almoço: Carne de Porco do Lombo Assada. Jantar: Picanha. Snacks/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Paulista Leite Desnatado, Kibon Sorvete Light de Baunilha e Chocolate, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirol Queijo Mussarela. mais...
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2473 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de macabea
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