Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
APSFernamdes
Jornal
04 ago 21
Jornal de APSFernamdes, 04 ago 21
Perfil de APSFernamdes
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
02/21
90,6 kg
Perdidos até agora:
6,4 kg
.
Ainda faltam:
11,6 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 04 agosto 2021:
536 kcal
Líp: 23,88g | Prot: 40,49g | Carbs : 39,99g.
Pequeno Almoço:
Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela.
Almoço:
Fígado de Galinha, Ovo Cozido.
mais...
250 kcal
Exercício:
natação - 25 minutos, Google Fit - 23 horas e 35 minutos.
mais...
peso estável
1 apoiante
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de APSFernamdes
Visualizar Histórico Completo