Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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62,4 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 58,96g | Prot: 98,16g | Carbs : 165,39g.
Pequeno Almoço: АВК Бамбуковые Палочки, Хлібний Край Тостовий Цільнозерновий Хліб, Mlekovita Сыр Бри, Помидоры. Almoço: Сыр Российский, Золотий Дар Лаваш Цільнозерновий. Jantar: Помидоры, Рагу с рисоми куриным филе. Snacks/Outros: Рулет из лаваша с творогом и изюмом. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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