Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 50,75g | Prot: 55,14g | Carbs : 139,13g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Leite UHT Integral, Café, Tapioca de Queijo. Almoço: Cenouras, Laranjas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Óleo de Palma, Quero Feijão Carioca , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Peito de Frango. Snacks/Outros: Activia Iogurte de Morango Zero. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGORAV
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