Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2021
|
137,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 51,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 79,10g | Prot: 58,84g | Carbs : 106,67g.
Pequeno Almoço: Thomas' New York Style Everything Bagel, Salsa, Scrambled Egg. Almoço: Zucchini, Stuffed Pepper with Meat. Jantar: Balsamic Vinegar, Olive Oil, Cooked Green Cabbage, Sodexo Roasted Zucchini, Sweet Onions, Baby Carrots, Chicken Thigh. Snacks/Outros: Vanilla Ice Creams, Peaches (Drained, Heavy Syrup, Canned), Jell-O Sugar Free Black Cherry. mais...
|
A Perder 4,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyndachamplin
|