Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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136,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 50,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 68,59g | Prot: 85,08g | Carbs : 188,38g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Wal-Mart Fresh Pineapple, Simple Quiche. Almoço: Celery, Hummus, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Zoup! Tomato Cabbage Soup. Jantar: Roast Beef, Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Hill Country Fare Vanilla Ice Cream, Great Value 40 Calorie Wheat Bread, Great Value Beef Pot Roast with Vegetables. Snacks/Outros: Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Swiss Cheese , Pennysticks Mini Pretzels. mais...
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A Perder 15,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lyndachamplin
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