Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 90,05g | Prot: 154,78g | Carbs : 30,97g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. Almoço: Santa Clara Leche Light, Huevo, Los Volcanes Queso Oaxaca, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Jitomate, Chicharrón. Jantar: Los Volcanes Queso Oaxaca, Santa Clara Leche Light, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Chicharrón, Huevo. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de luisca1966
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