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Giovedì 19 agosto 2021
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2558 kcal
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Líp: 82,36g | Prot: 120,82g | Carbs : 329,00g.
Pequeno Almoço: Antica Torroneria Piemontese Cri Cri (Cioccolatini)●, Percoca, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Unflavoured, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Pane Bianco, I Dolci Sapori Dell'etna Crema di Pistacchio ●. Almoço: Athena Tonno al Naturale, Alfieri Antipasto Piemontese, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Jantar: Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Salumeo Salame Ventricina Piccante, Rovagnati Prosciutto Cotto, Pizza Margherita Napoletana. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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