Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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72,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 45,04g | Prot: 45,32g | Carbs : 110,44g.
Pequeno Almoço: Noel Jamón Cocido Extra . Almoço: Orujo, Lindt Chocolate Negro 99%, Pollo Asado, Aceite de Oliva, Tomates, Vino Tinto de Mesa, Pan Blanco, Pepino (Pelado). Snacks/Outros: Dátil. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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