Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2021
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Líp: 49,77g | Prot: 88,49g | Carbs : 141,19g.
Pequeno Almoço: Cupcakes de Zanahoria, Lentejas Hervidas, Zumo de Limón, Dolores Atún en Agua, Huevo Cocido. Almoço: Palomitas de Maíz. Jantar: Frijoles Cocidos, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Oreo Galletas, Chocolate. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EGERMATY
|