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저탄고지n회차 5일째
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 92,55g | Prot: 76,78g | Carbs : 35,54g.
Pequeno Almoço: 네스프레소 캡슐커피, 루어팍 가염버터, 마이노멀 키토스노우 그린티. Almoço: 김치, 동원 기름 뺀 참치, 달걀. Jantar: 루어팍 가염버터, 삼겹살, 밥, 사골국, 삶은 계란. Snacks/Outros: 마이노멀 키토스노우 그린티. mais...
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A Perder 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chodal
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