Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2014
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98,7 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Líp: 35,23g | Prot: 77,36g | Carbs : 27,64g.
Pequeno Almoço: Avocados, Cinnamon, Protein Plus Vanilla, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Water, Coffee, French Vanilla Coffee Creamer, Sugar. Almoço: Canola Mayo, Newman's Own Low Fat Family Recipe Italian Dressing, Solid White Albacore Tuna in Water, Water, American Blend Salad. Jantar: American Blend Salad, Baked or Broiled Salmon. Snacks/Outros: Newman's Own Family Recipe Italian Salad Dressing, Safeway American Blend Salad, Coca-Cola Diet Coke (Can), Water. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JustWriteJames
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