Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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135,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 49,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1385 kcal
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Líp: 59,48g | Prot: 70,93g | Carbs : 136,15g.
Pequeno Almoço: Dynasty Panko Bread Crumbs, Dynasty Panko Bread Crumbs, Dynasty Panko Bread Crumbs =1/2 c, Cheddar Cheese and Broccoli Quiché, Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer. Almoço: Good & Smart Freeze Dried Pear Crisps, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Celery, Hellmann's Real Mayonnaise, Green Olives, Tuna Fish Salad, Schmidt 647 White Bread. Jantar: Potatoes (Flesh, Without Salt, Baked), Cooked Green String Beans (from Canned), Country Crock Shedd's Spread Original, Cook's Ham Steaks. Snacks/Outros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pumpkin pie -- Low fat, sugar free -crust less. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lyndachamplin
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